Anxiété & souffrance émotionnelle
Angoisses, ruminations, hypersensibilité, états dépressifs réactionnels.
Ce qui vous empêche d'avancer n'est pas toujours là où vous le pensez.
Comprendre ne suffit pas. Encore faut-il pouvoir réorganiser.
Psychopraticien spécialisé en hypnose Ericksonienne et fondateur de la méthode HEMIS, j'accompagne les adultes confrontés à des difficultés personnelles (anxiété, blocages, souffrance émotionnelle) ou relationnelles (conflits, ruptures, dynamiques familiales et de couple).
Cabinet à Saint-Loup-de-Naud (près de Provins, 77). Consultations à distance, en France et à l'international.
Diplômé de l'ARCHE
10 ans de pratique clinique
Fondateur de la méthode HEMIS
Cabinet & distance
Ce que nous pouvons travailler ensemble.
Stress & épuisement professionnel
Burn-out, perte de sens, conflits de valeurs, transitions de carrière.
Blocages & schémas répétitifs
Ce qui se rejoue sans que vous compreniez pourquoi, malgré vos efforts.
Conflits & dynamiques relationnelles
Couple, famille, médiation. Quand la relation devient le problème.
Phobies & troubles spécifiques
Phobies, gestion de la douleur chronique, arrêt du tabac, préparation mentale.
Addictions numériques
Usage excessif des écrans, jeux vidéo, réseaux sociaux. Adultes et familles.
La méthode HEMIS
La plupart des approches cherchent à expliquer. HEMIS cherche à réorganiser.
Un être humain ne souffre pas seulement de ce qu'il ressent. Il souffre aussi de la manière dont ses états internes, ses automatismes et ses réflexes relationnels se sont peu à peu désaccordés.
Fondée sur l'observation rigoureuse des mécanismes internes (émotionnels, comportementaux, relationnels), elle part d'un principe jungien fondamental : l'inconscient n'est pas un obstacle, c'est une intelligence. Le travail consiste à l'écouter, puis à la mobiliser.
HEMIS ne cherche pas à faire disparaître un symptôme. Elle cherche à restaurer une cohérence plus juste entre ce que vous pensez, ce que vous ressentez, ce que vous faites et ce que vous vivez dans vos relations.
Chaque accompagnement est construit sur mesure, afin d'être en parfaite harmonie avec les enjeux et la personnalité unique propre à chaque individu. Aucun protocole standard n'est appliqué.
Le cabinet
Un espace dédié à l'écoute et à la transformation.
Le cabinet se trouve à Saint-Loup-de-Naud, à quelques minutes de Provins (Seine-et-Marne). Un lieu pensé pour la confidentialité et la sérénité nécessaires au travail thérapeutique.
Les consultations sont également disponibles à distance, en France et à l'international.
« Vous avez en vous toutes les ressources dont vous avez besoin. Vous ne le savez pas encore. »
Réflexions & cas cliniques
Articles, études de cas et perspectives sur les mécanismes qui nous gouvernent. Pour mieux comprendre ce qui se joue, en vous et dans vos relations.
Quand consulter un thérapeute ?
Il n'est pas toujours facile de savoir quand franchir le pas. Voici quelques repères pour vous aider à y voir plus clair.
Comprendre l'anxiété : causes et solutions
L'anxiété est une réaction normale du corps, mais quand elle devient envahissante, il est important d'agir.
Questions fréquentes
Quelle différence entre psychopraticien et psychologue ?
Le psychologue est titulaire d'un diplôme universitaire en psychologie clinique. Le psychopraticien est un professionnel formé à des méthodes thérapeutiques spécifiques (ici l'hypnose Ericksonienne). Les deux sont complémentaires. Le titre de psychopraticien n'est pas remboursé par la Sécurité sociale, mais de nombreuses mutuelles proposent une prise en charge partielle.
Qu'est-ce que l'hypnose Ericksonienne ?
C'est une forme d'hypnose douce, non directive, développée par le psychiatre Milton H. Erickson. Contrairement aux idées reçues, vous restez pleinement conscient et en contrôle. L'hypnose Ericksonienne utilise vos propres ressources intérieures pour faciliter le changement, en travaillant avec l'inconscient plutôt que contre lui.
Comment se déroule une première séance ?
Tout commence par un questionnaire en ligne, suivi d'un entretien préliminaire gratuit en visioconférence. Cet échange permet de comprendre votre situation et de vérifier que le cadre de travail proposé vous convient. Il n'y a aucun engagement à cette étape.
Combien de séances sont nécessaires ?
Chaque accompagnement est construit sur mesure. Certaines problématiques se résolvent en quelques séances, d'autres demandent un travail plus long. L'objectif n'est jamais de créer une dépendance mais de vous rendre autonome le plus rapidement possible.
Les consultations à distance sont-elles aussi efficaces ?
Oui. La visioconférence permet un travail thérapeutique de même qualité qu'en cabinet. De nombreux patients choisissent cette modalité, que ce soit par contrainte géographique ou par préférence personnelle. Le cadre de confidentialité est le même.
Les séances sont-elles remboursées ?
Les consultations de psychopraticien ne sont pas prises en charge par la Sécurité sociale. En revanche, de nombreuses mutuelles remboursent tout ou partie des séances. Pensez à vérifier votre contrat ou à contacter votre complémentaire santé.
Vous envisagez un accompagnement ?
L'accompagnement débute par un questionnaire en ligne, suivi d'un entretien préliminaire gratuit en visioconférence. C'est à l'issue de cet échange que nous évaluons ensemble si le cadre de travail proposé correspond à votre situation.
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